2022年3月24日
一般社団法人 日本産後ダイエット協会 代表理事
新井雅美
プロフィール
2010年 加圧トレーナーとして産後女性のダイエット、筋力ケアを中心としたパーソナルとレーニングを提供開始。延べ1万5千人の女性にサービス提供する。産後女性の筋力回復から将来の疾病を予防するビジネスプランで、2019年東京都北区ビジネスプランコンテスト最優秀賞受賞。
2020年3月5日 一般社団法人日本産後ダイエット協会設立。
医療従事者を中心に、産後ダイエットトレーナーを養成。他、鍼灸師、整体師などの治療家約40人に運動指導方法を指導する。
2021 年東京都北区地域作り応援団事業受託し、区内から全国に向けて産後の筋力回復をメインにしたダイエットクラスを展開する傍ら、オンラインでシニアグループトレーニングをスタート。
同年東京都北区未来構想委員公募委員。
産後女性の筋力ケアから、家庭の元気、社会の元気、日本の元気を作り出す活動をオンライン、リアル講座で開催中。
スラックレールやユビスラの即効性には、専門家もクライアントも驚きを隠せません。理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、スポーツトレーナーたちは、その効果に感嘆の声を漏らし、クライアントは喜びと感謝の声を上げます。
正座や胡坐ができなくなって10年以上たつ70代の女性は、ユビスラを足指にはめて、スラックレールの上を歩き、簡単なエクササイズをしただけで、30分後には膝が曲がり、胡坐がかけるようになりました。4回のトレーングで正座ができるようになり、階段昇降時の膝の痛みもなくなり、大変喜ばれました。
産後の骨盤のゆるみを悩まれている女性は1日5分、台所に置いたスラックレールを踏み踏みし、骨盤帯がしっかりしてくるのを実感。産後4年尿漏れが止まらなかった女性も1か月程度で状況が改善されました。
スラックレール、ユビスラは、産後、緩む体幹部の引き締めにはもちろん、骨盤帯の安定、バランス感覚、集中力を養える優れものです。赤ちゃんが生まれてから自分と向き合う時間のなかったママたち。スラックレールの上に載ると、自然と自分の身体に集中し、リフレシュすることができます。また、そこに置いておくだけで、子どもたちは自由にスラックレールを使って遊び始めます。
スラックレールは退化した運動機能を取り戻すぐれたトレーニングアイテムで在り、子どもたちの運動神経と想像力を刺激する素晴らしいおもちゃです。
軽量でコンパクト。出張トレーニングに持参するアイテムとしても重宝しています。
- 一般社団法人 日本産後ダイエット協会
https://j-sango-diet.jp/